Då var ännu en helg av orientering till ända, ruskigt bra träningar av Albin. Dock blev det lite för mycket för min kropp då den efter 2h 33min fin OL på lördagsmorgonen sade ifrån och bl.a högra hälsenan strejkade.
Har därför kört lite alternativ träning i början av veckan i form av styrketräning och spinningcykel, ingen favoritträning direkt men på vintern är det ganska skönt att kunna träna inomhus. Kommer bli mer sådan träning dessutom nu när jag skaffat gymkort i stan.
Nu väntar dock en tur i skogen och Night trail run som Söderhamns OK arrangerar varje onsdagkväll på hällåsen. 5,5 km uppmärkt reflexbana och ska bli intressant att jämföra lite tider framöver under vintern, även om underlaget kommer att variera mycket.
Sedan väntar Höghammarträning där man får utmana Jesper Lysell på intervallerna och snacka lite skit, detta på torsdag. Sedan på fredag så har jag tänkt att prova på en grej och förhoppningsvis sätta ett svårslaget rekord på en utmaning som stollarna till multisportare här i kommunen har kommit på, något som de kallar för Söderhamns kanske dummaste tävling. Återkommer mer till det efter att jag genomfört passet!
Kom ihåg att livet ska vara roligt!
Peace!
